生理中の腰痛・下腹部の重さをやわらげる整体の視点

2026.01.10 すーさんブログ

この記事を書いた人：鈴木大樹柔道整復師（国家資格）／オステオパシーの専門校で学んでいます

この記事は個人の体験談と参考書籍をもとにした健康情報です。医療的な診断・治療に代わるものではありません。持病のある方・服薬中の方は必ず主治医にご相談ください。

婦人科系の不調についてもっと知りたい方は、こちらのページをご覧ください。
→ [婦人科系の施術について]

生理中に腰や下腹部が痛むのは、
ホルモンの変化だけが原因ではありません。

骨盤や仙骨の動きが硬くなると、
子宮や腸の動きも制限され、痛みや重さとして感じます。

整体では骨盤や仙骨の可動性を整えることで、
血流やリンパの循環を促し、痛みを和らげるサポートができます。

婦人科系の不調についてもっと知りたい方は、こちらのページをご覧ください。
→ [婦人科系の施術について]

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免責事項：本記事は個人の体験談および一般的な健康情報の提供を目的としており、医療診断・治療に代わるものではありません。同様の効果を保証するものではありません。持病のある方・服薬中の方は生活習慣の変更前に必ず主治医にご相談ください。

鈴木大樹すずきだいき

柔道整復師（国家資格）／オステオパシーの専門校で学んでいます

茨城県龍ケ崎市で、妻・佳代とふたりで整体院を営んでいます。
痛いところだけで終わらせず、どこから来ているのかを一緒に探していきます。

※当院で行うのは整体です（柔道整復の施術ではありません）

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