スポーツでの痛み・繰り返すけがでお悩みの方へ|龍ケ崎の整体

練習のあと、同じところがまた痛む。
痛みは引いたのに、前のようには動けない。
かばっているうちに、別の場所も気になってきた。

こんなご相談でいらっしゃいます

同じ場所を何度も痛める痛みは引いたが動きが戻らない片側だけ張りやすい練習後に抜けない疲れがあるかばって別の場所が痛い休むと楽だが再開すると戻る

中学・高校の部活から、社会人のランニング・ゴルフ・テニスまで。お子さんの成長期のご相談も伺っています。まずはお話を聞かせてください。

痛む場所だけを見ても、繰り返すことがあります

立ち姿を正面から比べた図

立ったときの左右差から確認します

肩を結ぶ線も腰を結ぶ線も水平です
腰と肩が逆向きに傾いています

同じところを何度も痛める場合、その場所だけに理由があるとは限りません。当院が確認しているのは、力がどこから来て、どこへ抜けているかです。

足首と股関節の動き

下の関節が動きにくいと、その分を膝や腰がかばいます。上下のつながりから見ていきます。

左右差

利き手・利き足の競技では、片側だけに負担が集まりがちです。まず差を確かめます。

胸と呼吸

胸郭が固いままだと、肩の可動域も出にくくなります。投げる・振る動作に関わります。

かばい方の癖

痛かった時期のかばい方が、痛みが引いたあとも残ることがあります。

強く押したり、無理に伸ばしたりはしません。動きを確認して、固くなっているところに順に触れていきます。

気になることがあれば、ご相談ください

どこが、いつから、どんなときに。
伺うところから始めます。ご質問だけでも構いません。

平日 9:00〜21:00(最終受付20:00)/土曜 8:30〜15:30 完全予約制

けがをした直後の方へ

ひねった・ぶつけた直後で腫れや熱がある、体重をかけられない、変形があるときは、まず整形外科をご受診ください。骨折や靭帯のけがは、画像で確かめる必要があります。
当院にお越しいただくのは、けがが落ち着いたあと、動きが戻りきらない・また繰り返すという段階からが向いています。

はじめての日の流れ

01

受付・問診票のご記入

どこが、いつから、どんなときに。用紙にご記入いただきます。

約5分
02

お話を伺います

お仕事、眠り方、これまでの経過。痛みの話だけでなく、暮らしのことも伺います。

約10分
03

からだを診ながら、施術します

動きを見て、触れて、どこが関わっているかを探します。痛む場所にもきちんと触れます。。強い刺激は使いません。バキバキと音を鳴らす矯正や、強く押す施術は行いません。

約30分
04

これからのことをお話しします

次回の目安と、ご自宅でできることをお伝えします。押しつけはいたしません。

約5分

はじめての日は、全体で約50分ほどです。動きやすい服装でお越しください。着替えのご用意もあります。

料金

いずれも税込みです。2週間以内にご来院の場合、または当日中に次回のご予約をお取りいただいた場合は6,000円となります。施術者による料金の違いはございません。回数券の押し売りはいたしません。

ご予約・お問い合わせ

電話 080-3406-6568(平日 9:00〜21:00/最終受付20:00・土曜 8:30〜15:30)
LINE でも承ります。LINEで相談・予約する(24時間受付)
完全予約制です。茨城県龍ケ崎市愛戸町58-2(龍ケ崎郵便局から徒歩2分・駐車場あり)

こういうときは、医療機関へ

次のことが当てはまるときは、整体ではなく整形外科をご受診ください

  • 腫れ・熱・変形がある/体重をかけられない
  • けがの直後で、どこを痛めたかがはっきりしない
  • じっとしていても痛む、夜中に痛みで目が覚める
  • しびれが出ている、力が入りにくい
  • 成長期のお子さんで、同じ場所の痛みが2週間以上続いている

お受けいただく前に

  • 当院の施術は自費(健康保険適用外)です。表示の料金のほかに追加の費用はいただきません。
  • 当院で行うのは自費の整体・オステオパシーです。鈴木大樹・鈴木佳代はいずれも柔道整復師(国家資格保有)ですが、当院では柔道整復師としての施術(保険を使うけがの施術)は行っておりません。
  • 当院は医療機関ではありません。診断・治療は行いません。病名がついている方は、主治医の治療を優先してください。
  • 施術のあと、一時的にだるさ・眠気・もみ返しのような感覚が出ることがあります。気になるときはご連絡ください。
  • 発熱しているとき、骨折や脱臼が疑われるとき、医師から安静を指示されているときなどは、お受けいただけないことがあります。
  • お身体の感じ方には個人差があります。
  • 症状が続くとき・強くなるときは、医療機関の受診をおすすめします。通院中の治療をやめるようお勧めすることはありません。
CONTACT

まずは、お話を聞かせてください。

どこが、いつから、どんなふうに。伺うところから始めます。
はじめての方も、他院に通われている方も、どうぞお気軽に。

電話で予約 080-3406-6568 LINEで相談