「マッサージに行っても翌日には戻ってしまう」「病院で異常なしと言われたけどつらい」——そのような肩こり・首こりは、筋肉だけでなく骨格・神経・内臓のバランスが関係していることがあります。龍ケ崎市はもちろん、牛久市・取手市・利根町など近隣からも多くの方にご来院いただいています。
なぜ肩こりが繰り返されるのか
肩こりの原因は肩だけにあるとは限りません。骨盤の歪みが背骨全体に影響し、首・肩への負担につながることがあります。また、呼吸が浅いと横隔膜が硬くなり、肩周りの筋肉が緊張しやすくなります。さらに、胃腸などの内臓の緊張が肩・背中の重さに影響することもあります。こうした全身のつながりを見落としたまま局所だけをほぐしても、根本的な改善には至りません。
こんな肩こりでお悩みではありませんか
- 肩・首が慢性的に張っている・重い
- マッサージや湿布では一時的にしか楽にならない
- 頭痛・めまい・眼精疲労を伴う肩こり
- デスクワーク・スマホで悪化する首こり
- 寝ても疲れが取れず朝から肩が重い
- 病院の検査では異常なしと言われた
- ストレートネックや猫背を指摘された
当院の肩こり・首こりへのアプローチ
① 骨盤・背骨のバランス調整
体全体の土台となる骨盤・脊椎を整えることで、首・肩への負荷を根本から軽減します。
② 呼吸・横隔膜の調整
呼吸が深くなると肩周りの筋肉が緩み、慢性的な緊張が解消されやすくなります。
③ 筋膜・神経へのアプローチ
首・肩・背中の筋膜の緊張をやさしくリリースし、神経の通り道を解放します。
筋膜と後頭下筋群の関係、眼精疲労・肩こり・頭痛が筋膜連鎖を通じて同時に起きる仕組みを、整体師の図書館で解剖学的に解説しています。→ 筋膜連鎖と後頭下筋群から読む——目・首・肩・頭痛が同時に起きる仕組み（整体師の図書館）
強く押さない整体だから安心
バキバキ・グイグイといった強い刺激は使いません。オステオパシーの手技で、体の反応を確認しながらやさしく調整します。「触れているだけなのに体が軽くなった」と感じる方が多くいらっしゃいます。
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龍ケ崎・周辺エリアからのアクセス
龍ケ崎市愛戸町に位置し、牛久市・取手市・利根町・守谷市方面からもお車でアクセスしやすい立地です。駐車場3台完備・完全予約制で待ち時間なしです。
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📖 整体師が「食と肩こりの関係」を本音で書いたNOTE記事
龍ヶ崎の整体院では施術時間の都合でお伝えしきれないことがあります。「なぜ腸が整うと肩こりが消えるのか」「慢性炎症と食事のつながり」など、整体師が自分の体で試してきた内容をNOTEにまとめました。
読んでくださった方から「施術と食事を一緒に変えたら、今まで取れなかった肩こりが楽になった」という声をいただいています。
肩こりの根本にある内臓・横隔膜のつながりは、NOTEの有料記事でさらに深く解説しています。