カテゴリー: すーさんブログ
夏の寝汗・中途覚醒は自律神経と骨盤の歪みが原因かも
夜中に目が覚める、寝汗がひどい。夏は体温を下げる働きと自律神経の切り替えがうまくいかないことがあります。寝室の整え方と、続くときに相談したほうがよい目安をま…
夏の睡眠不足と自律神経｜寝苦しくて疲れが取れない本当の理由
寝苦しい夜が続いて疲れが取れない。睡眠が浅いと自律神経が休まらず、翌日のだるさにつながります。夏の寝室の整え方と、眠れない日が続くときの相談の目安をまとめま…
夏の生理不順は骨盤の冷えが原因？龍ケ崎整体が解説
冷房が始まってから生理周期が乱れ、下腹部の重さやむくみが気になっていませんか？龍ケ崎の整体院が、夏の生理不順と骨盤・冷え・むくみの関係をオステオパシーの視点…
冷房で生理周期が乱れる？夏の生理不順と自律神経の関係
冷房の効いた場所に長くいると生理周期が乱れる。体が冷えを感じ続けると、自律神経を介してホルモンのリズムに影響することがあります。職場でできる冷え対策と受診の…
夏の疲れと骨盤の歪みは冷房が原因だった
エアコンが効き始める6月ごろから下半身の冷え・腰まわりの重だるさ・むくみが重なる方へ。龍ケ崎の整体院が「夏の疲れ×骨盤の歪み×冷房」の深い関係をわかりやすく…
産後1〜2年、夏に動けなくなる｜疲れやすさと自律神経
産後1〜2年たっても夏になると体がだるくて動けない…それは夏バテではなく自律神経の乱れかもしれません。茨城県龍ケ崎市のすーさん夫婦の龍ケ崎整体院が、産後ママ…
夏の頭痛は自律神経が原因？冷房と首こりの深い関係
エアコンをつけ始めてから頭痛や首の重さが続いていませんか？茨城県龍ケ崎の整体院が、冷房による自律神経の乱れと首こりの関係を解説。病院で異常なしと言われた方へ…
梅雨の倦怠感は自律神経が原因？体がだるい・眠れないを整体で整える
梅雨時期の体のだるさ・眠れない原因は自律神経の乱れかもしれません。茨城県龍ケ崎市の整体院が、気圧・湿度・膜の緊張から体が崩れる仕組みと、整体でできるアプロー…
寝苦しい夜と自律神経の深い関係【梅雨の体こりに龍ケ崎整体が届けたいこと】
梅雨の蒸し暑さで眠れない夜が続き、朝から肩こり・腰痛が抜けない…それ、自律神経の乱れが原因かもしれません。茨城県龍ケ崎市のすーさん夫婦の龍ケ崎整体院が、体の…
産後に汗が止まらない・疲れが抜けない｜いつまで続く？
産後に汗が止まらない、疲れが抜けない。ホルモンと自律神経が落ち着くまでの一般的な目安と、その時期に無理なくできること、受診を考えたほうがよい場合を整理しまし…