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ブログ・お知らせ
何もしていないのに息が浅い理由｜整体で見る呼吸と体の緊張
特に運動していないのに息が浅い、深く吸えないのはなぜ？呼吸と体の緊張の関係を、整体・オステオパシー視点でやさしく解説します。
雨の日に体がつらくなる理由｜気圧と自律神経をオステオパシーで考える
雨の日や台風前に肩こり・頭痛・だるさが出るのはなぜ？気圧変化と自律神経の関係を、オステオパシー視点でやさしく解説します。
ストレスは心だけの問題じゃない｜オステオパシーで見る体に起きている反応
「ストレスが原因ですね」こう言われた経験がある方は多いと思います。
不調が続く人ほど胃腸が疲れている？オステオパシーで見る内臓と体の回復力
それが、胃腸の疲れです。
寝ても疲れが取れない理由｜オステオパシーで考える「回復できない体」の仕組み
「ちゃんと寝ているのに疲れが取れない」「休んだはずなのに、朝からだるい」
肩こりと呼吸の深い関係｜オステオパシーで考える横隔膜と自律神経
肩こりというと、「姿勢が悪いから」「肩の筋肉が硬いから」そう思われることがほとんどです。
オステオパシーから考える肩こり｜栄養を摂っても楽にならないときに見直したいこと
肩こりで悩んでいる方の多くが、「姿勢を気をつけている」「栄養を意識している」それでも改善しないと感じています。
しっかり寝ているのに疲れが取れない理由｜龍ケ崎整体院 すーさん夫婦が考えるオステオパシー的回復の仕組み
「7時間は寝ている」「夜中に何度も起きていない」
自律神経の乱れは姿勢だけが原因じゃない｜龍ケ崎整体院 すーさん夫婦が伝えたい、オステオパシー的な体の見方
「自律神経が乱れてますね」そう言われて、・姿勢を正そうと頑張った・ストレッチを続けた・深呼吸を意識した
肩こり・腰痛・慢性疲労に悩む方へ｜龍ケ崎整体院 すーさん夫婦が教える、コリン・キャンベルの栄養学で体を整える食事法
肩こりや腰痛、慢性的な疲労は、筋肉や関節の問題だけでなく、体内の栄養バランスや自律神経の状態とも深く関わっています。龍ケ崎整体院のすーさん夫婦は、オステオパ…