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カテゴリー: すーさんブログ
産後の肩こり｜授乳・抱っこの姿勢とつながりから見ていく
出産後、多くのお母さんが経験する肩こり。特に授乳や赤ちゃんの抱っこで肩と首が辛いという悩みをよく聞きます。しかし、実は肩こりの本当の原因は授乳や抱っこの姿勢…
生理痛と血流のこと｜仕事を休まないために龍ケ崎の整体ができること
毎月の生理痛で仕事を休んだり、日常生活に支障が出ていませんか？実は生理痛が重い場合、月経困難症などが背景にあることもがあります。しかし多くの医療機関では痛み…
不妊とからだの関係を考える｜内臓疲労とオステオパシーの視点
内臓の疲れと不妊の関係を、オステオパシーの視点から整体師が解説します。骨盤内の血流や内臓の位置とからだの土台づくりについて、龍ケ崎の整体院がお伝えします。
ランナーの膝痛の原因と対策｜着地フォームの見直し方
走ると膝の外側や内側が痛む。着地の仕方と足首・股関節の動きが膝に負担を集めていることがあります。フォームの見直し方と、休むべき痛みの見分け方をまとめました。
産後の手首の痛みは授乳姿勢が原因｜龍ケ崎整体院
出産後、授乳を始めたら手首が痛くなったというお悩みを持つお母さんは多くいます。特に初めての出産で慣れていない授乳姿勢が続くことで、手首に想像以上の負担がかか…
生理痛と整体｜龍ケ崎オステオパシーが見る本当の原因
龍ケ崎市やその周辺にお住まいで、こんなふうに毎月の生理痛に悩んでいらっしゃる方は、意外にも多くいらっしゃいます。
片側だけ肩がこる理由｜噛み癖・内臓・目の疲れとのつながり/すーさん夫婦の龍ケ崎整体院
「なぜか右肩だけがつらい」「左の肩だけいつもガチガチ」——そんな経験はありませんか？
股関節痛で歩けない50代へ｜龍ケ崎の整体院
「階段を上り下りするのが辛い」「歩くと股関節が痛む」「長く立っていられない」など、股関節の痛みは日常生活の質を大きく低下させます。特に50代は、身体の変化が…
産後の腰痛でお困りですか？龍ケ崎の整体院が解説
出産後、腰痛に悩まされていませんか？産後の腰痛は珍しくなく、多くの30代のお母さんが経験されています。育児中の抱っこ、おむつ替え、授乳姿勢など、日々の動作が…
腰痛ベルト・湿布で治らない理由/すーさん夫婦の龍ケ崎整体院
腰が痛くなるたびに湿布を貼り、腰痛ベルトで固定する。それでも一向に良くならない……。